Wanneer start ik met EVRA?
Je kunt starten op de eerste dag van je menstruatie
Breng je eerste pleister aan gedurende de eerste 24 uur van je menstruatie. De pleister werkt direct en is ook direct betrouwbaar in het voorkomen van zwangerschap. Je hebt daarnaast dus geen ander anticonceptiemiddel nodig.
Of je begint op de dag van je voorkeur
Je kunt met het plakken van de allereerste pleister ook wachten tot de dag van jouw voorkeur na het begin van je menstruatie. Het is dan wel belangrijk dat je de eerste 7 dagen een niet-hormonaal anticonceptiemiddel gebruikt als je seks hebt.
Wanneer en hoe vervangen?
Elke EVRA anticonceptiepleister is bedoeld voor 7 dagen. Na 7 dagen moet je dus een nieuwe pleister plakken. En na weer 7 dagen nog eens. Net als bij 'de pil' is de vierde week een stopweek.
Waar mag ik de EVRA-pleister plakken?
Overal op je bovenlichaam, behalve op je borsten. Je bovenbenen zijn ook niet geschikt.
Hoe breng ik een EVRA-pleister aan?
- Zorg dat de huid waar je de pleister wilt plakken schoon en droog is.
- Houd de vingers van allebei je handen bij de kleine inkeping aan de bovenkant van het zakje. Scheur het zakje langs de bovenkant en aan een van de zijkanten open. Trek het zakje open en leg het vlak neer.
- Licht met je nagel een hoekje van het doorzichtige folie op.
- Trek de pleister en het folielaagje samen uit het zakje.
- Trek nu de ene helft van het doorzichtige folielaagje weg. Dit gaat gemakkelijk door de pleister een klein beetje te laten buigen in het midden.
- Raak het plakkerige oppervlak niet met je vingers aan.
- Breng de plakzijde van de pleister op de schone en droge huid aan.
- Verwijder dan de andere helft van het doorzichtige folielaagje.
- Druk gedurende 10 seconden stevig met de palm van je hand op de pleister. Zorg dat de randen goed vastzitten. Strijk met je vinger langs de rand van de pleister om te voelen of hij goed plakt.
Hoe verwijder ik de EVRA-pleister?
- Maak met je nagel voorzichtig een hoekje van de pleister los.
- Trek 'm er snel af (anders is het onnodig pijnlijk).
- Vouw de gebruikte pleister zorgvuldig dubbel voordat je hem weggooit (behandelen als klein chemisch afval). Je kunt gebruikte pleisters ook inleveren bij de apotheek.
- Verwijder het eventueel achtergebleven randje lijm met een beetje babylotion.
Let op: om huidirritaties te voorkomen: plak de nieuwe pleister op een net iets andere plaats.
